Вправи для дітей

Вправи для роботи з дітьми Дихальна гімнастика: Вправа «На лузі» Руки вгору до сонечка. Вдихнути носом, присісти – видихнути через рот. Вправа «Високі дерева – низькі кущики». Руки вгору, піднятися на носочки – вдихнути. Руки вниз, сісти на п’ятки – видихнути. Пальчикові вправи: Вправа «Потягусі» 1. Зімкнути пальці в замок. 2. Розвернути руки і витягнути їх уперед. 3. Розслабити руки. Вправа «Розминка» Пальцями однієї руки по черзі розминати ділянки між пальцями другої руки. Те саме зробити другою рукою. Вправа «Кицька» Різко зігнути напружені пальці, як розлючена кицька, яка випускає кігті і шипить: «Ш-ш-ш». Плавно розпрямити пальці і задоволено промуркотіти: «Мур-р-р». Вправи на зняття втоми: 1. Дитина сидить або стоїть із мішечком солі на голові, перед собою тримає злегка зігнуті в ліктях руки. Великим пальцем торкається по черзі то вказівного, то середнього, то безіменного пальця й мізинця. Темп поступово зростає. Вправа повторюється 10 - 15 разів. 2. Дитина сидить або стоїть, тримаючи на голові мішечок із сіллю, пальці рук переплетені між собою, долоні притиснуті одна до одної. Не розплітаючи пальців, дитина згинає та розгинає руки у зап’ястках, розводячи долоні в різні боки та знову притискаючи одну до одної.