понеділок, 18 жовтня 2021 р.
Формування самооцінки, прагнення до саморозвитку(консультація)
Формування самооцінки, прагнення до саморозвитку.
Самооцінка молодшого школяра:
- стає більш адекватною і диференційованою порівняно з дитиною дошкільного віку;
- учень, враховуючи оцінку вчителя, порівнює себе з іншими;
- може описати типову для себе поведінку.
Самооцінка підлітка:
- з’являється самопізнання як результат зростаючого інтересу до свого внутрішнього світу;
- наявний упереджений самоаналіз: «Яким я є?», «Яким хочу стати?»;
- прояв підліткової рефлексії;
- формується реальне «Я».
Самооцінка у юнацькому віці:
- виявлення цінності свого внутрішнього світу;
- зовнішній світ починає сприйматися через себе;
- розвивається здатність до самоаналізу;
- прагнуть глибше розібратися у своєму характері, почуттях, діях, вчинках.
Вправи та ігри
«Хто Я?»
Потрібно відповісти на питання «Хто Я?» 20-ма словами.
Аналізуючи відповіді, звернути увагу:
- питання «Хто Я?» не повинне замінитися відповідями на питання «Який Я?»;
- не потрібно перераховувати соціальні ролі;
- у якому співвідношенні знаходяться позитивні і негативні прояви особистості.
«Напишу собі листа»
Пропонується написати собі листа, який би хотів отримати( це повинен бути лист-прохання, порада, вилив радості або смутку).
«Якщо б я був…»
Потрібно вибрати собі яку-небудь річ(парасолька, лампа тощо) і зануритися в її світ, уявити себе цією річчю, відчути її «характер». І від імені цієї речі почати розповідь про те, що її оточує, як вона живе, що відчуває, про її турботи, про її минуле і майбутнє.
«Заміна негативних думок про себе на позитивні»
Потрібно пригадати провал, невдачу, які і зараз впливають на ваше життя, поведінку, самопочуття. Напишіть 10 таких речей.
А тепер спробуйте замінити негативні думки про себе на позитивні. Наприклад:
«Завжди я все зіпсовую» - «Я мю право на помилку», «Я нерішучий» - «Є ситуації, в яких мені вдається швидко приймати рішення» і т.д.
«Я»
Написати твір на тему «Особисті риси, що визначають мій успіх». Потрібно пригадати, які достоїнства переважали в 10 років, а які в 5. Треба себе пам’ятати в різні періоди часу і фіксувати зміни.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар